![Red Pepper and Apple Spread Red Pepper and Apple Spread](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/BFE3223C-B70B-4039-AD42-1EA0EA26F77E/Derivates/97060143-8FC8-4D2B-B2E5-F67077DDC987.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 oz sunflower seeds
- 1 garlic clove
- 1 yellow onion, quartered (approx. 3-4 oz)
- 16 oz red bell peppers, quartered
- 5 ½ oz tomatoes, quartered
- 5 ½ oz apples, quartered and cored (e.g. Honey Crisp or Pink Lady)
- 1 oz olive oil
- ½ oz apple cider vinegar
- ¾ tsp salt
- ¾ tsp sugar
- ¼ tsp ground cayenne pepper
- Voeding
- per 4 oz
- Calorieën
- 423.3 kJ / 101.2 kcal
- Eiwitten
- 2.3 g
- Koolhydraten
- 10.1 g
- Vetten
- 6.3 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 188.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Butternut Squash and Apple Soup
30 Min
Beet Salad
15min
Chicken and Farro Harvest Salad
1h 45min
Lime Yogurt Berry Mousse
24 Std. 30 Min
Artichoke and Butterbean Dip
10 min
Easy Cheese Souffles
1 Std.
Curry, Ginger Kabocha Squash Soup
50 Min
Purple Cauliflower Soup
25 Min
Blue Cheese Soufflés
45 Min
Carrot and Brussels Sprouts Risotto
35 min
Basil Pesto (TM5/6 Metric)
10 min
Basil Pesto (TM5 Metric)
10 min