![Steamed Banana Loaf Steamed Banana Loaf](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/43586ff0-f22a-4243-bea8-1987fea183c3/Derivates/0ea585d7-cd49-49d4-8974-9c8ccf1e0cfa.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ oz coconut oil, to grease
- 2 oz coconut butter
- 8 oz coconut sugar
- 7 oz canned coconut milk (approx. ½ can)
- 8 - 9 oz bananas, halved (approx. 2-3 bananas)
- 10 oz whole wheat flour
- 1 large egg (optioneel)
- ⅛ tsp salt
- 2 tsp baking powder
- 1 tsp cinnamon
- 1 tsp vanilla extract
- 3 oz blueberries
- 35 oz water
- Voeding
- per 1 slice
- Calorieën
- 1519 kJ / 363 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 54 g
- Vetten
- 16 g
- Vezels
- 3 g
Alternatieve recepten
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 分钟
Paleo Breakfast Cereal
40 分钟
Paleo Banana Blueberry Loaf
1h 15min
Sweet Potato Oatmeal Bars
55min
Chocolate Avocado Cake (Bill Yosses)
2ч. 40 мин.
Banana Nut Bliss Cookies
25min
Sweet Potato Spoon Bread
1小时
Chocolate Beet Cake
1 Std. 20 Min
Sweet Beet
10min
Black Bean Brownies
35min
Veggie and Fruit Muffins
30min
Steamed Carrot Cake
1hod. 35min