Apparaten en Accessoires
Blumenkohl-Curry-Suppe
Voorbereiding 15min
Totaal 45min
2 Portionen
Ingrediënten
-
Blumenkohlröschen500 g
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Wasser450 g
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Kurkuma, gemahlen1 TL
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Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
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Zwiebel (ca. 70 g), halbiert1
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Öl10 g
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rote Currypaste1 TL
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Mandeldrink ungesüßt300 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
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Tomatenmark10 g
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Salz½ TL
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Mandeln, gehobelt (optioneel) zum Garnieren1 EL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
9 g
Calorieën
918 kJ /
221 kcal
Vetten
11 g
Vezels
9.5 g
Koolhydraten
16 g
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