Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 c. à café de spiruline en poudre
- 30 g de jus de citron
- 50 g de jus d'orange
- 125 g de yaourt nature
- 1 c. à soupe de sirop d'agave
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 741 kJ / 177 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Lait d'or
10min
Smoothie détox
5 dk
Smoothie aux myrtilles
5 dk
Thé vert à l'orange et aux épices
3 Std. 45 Min
Smoothie
5 dk
Smoothie carotte-noix de coco
15 Min
Smoothie énergétique
10min
Smoothie au muesli
12h
Tropical smoothie bowl
15 Min
Smoothie vert
10min
Jus détox pour le petit-déjeuner
10min
Thé au lait à l'indienne
20 Min