Insalata di broccoli

Insalata di broccoli

4.6 113 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

4 porzioni

Ingrediënten

300 g di cimette di broccolo lavate e asciugate (peso netto)
150 g di mela a piacere sbucciata ed in pezzi (3-4 cm)
250 g di peperone rosso pulito ed a pezzi (3-4 cm)
30 g di semi di girasole
30 g olio extravergine di oliva
15 g di aceto
2 cucchiaini di salsa di senape
1 cucchiaino di miele

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 6 g

Calorieën 740 kJ / 177 kcal

Vetten 12 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 12 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Oggi...broccoli! 5 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Insalata di verdure in stile Thermomix®

10 min

Insalata nizzarda

40 min

Salsa per insalata ai semi di zucca

10 min

Insalata greca

25 min

Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure

35 min

Insalata di broccoli, peperoni rossi e pinoli

10 min

Insalata di carote

15 min

Insalata di barbabietole

10 min

Insalata di cavolo messicana

15 min

Insalata di mele e carote

5 min

Insalata di broccoli con pinoli

5 min

Insalata di finocchi e mela

20 min