Hummus de aguacate

Hummus de aguacate

4.7 9 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

8 porciones

Ingrediënten

450 g de garbanzos cocidos
300 g de aguacate sin cáscara y sin hueso
30 g de aceite de oliva
20 g de tahini
15 g de jugo de limón
1 diente de ajo
1 cdita de pimienta negra molida
2 cditas de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 6 g

Calorieën 752 kJ / 179 kcal

Vetten 10 g

Koolhydraten 19 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

FESTEJANDO A MAMÁ 10 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Ensalada de quinoa

35min

Quinoa bowl con hongos

45min

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55min

Hummus de betabel

30min

Ensalada de verduras con salsa de nuez de la India

2h 45min

Curry de lentejas con coliflor rostizada en cocción lenta TM6

16h

Tabule de quinoa

10min

Bolitas de quinoa

1h

Mayonesa (vegana)

10min

Hummus de aguacate

10min

Taquitos vietnamitas

30min

Hamburguesas

45min