Hummus de aguacate

Hummus de aguacate

4.7 9 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

8 porciones

Ingrediënten

450 g de garbanzos cocidos
300 g de aguacate sin cáscara y sin hueso
30 g de aceite de oliva
20 g de tahini
15 g de jugo de limón
1 diente de ajo
1 cdita de pimienta negra molida
2 cditas de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 6 g

Calorieën 752 kJ / 179 kcal

Vetten 10 g

Koolhydraten 19 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

FESTEJANDO A MAMÁ 10 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Ensalada de quinoa con tofu

55min

Poro al vapor (200-400 g) en cestillo

25min

Barritas de frambuesa sin gluten

30min

Mantequilla de zanahoria asada

1u.

Salmón Soufflé

1u.

Galletas con chispas de chocolate

50min

Puré de betabel

1u.

Hummus de aguacate

10min

Dip de lentejas (vegano y sin gluten)

10min

Ensalada de quinoa

35min

Apple crumble vegano

1u.

Risotto de alcachofa

25min