Hummus de aguacate

Hummus de aguacate

4.7 9 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

8 porciones

Ingrediënten

450 g de garbanzos cocidos
300 g de aguacate sin cáscara y sin hueso
30 g de aceite de oliva
20 g de tahini
15 g de jugo de limón
1 diente de ajo
1 cdita de pimienta negra molida
2 cditas de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 6 g

Calorieën 752 kJ / 179 kcal

Vetten 10 g

Koolhydraten 19 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

FESTEJANDO A MAMÁ 10 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Tarta vegana de plátano y coco

1 h 20 min

Arroz con crema de garbanzos

40 min

Salteado de fideos de arroz con omelette de poro

45 min

Solomillo de ternera con puré de camote al vacío TM6

2 h 20 min

Pera en mitades al vapor (200-400 g) en cestillo

20 min

Apio al vapor (500-800 g) en Varoma

35 min

Chutney de manzana

20 min

Bastones de zanahoria sofritos 400 g

20 min

Salsa dulce de pera, jengibre y naranja

30 min

Ensalada de tallarines, berros y carne

25 min

Crema de acelgas con piñones (vegano y sin gluten)

40 min

Croquetas de coliflor

35 min