Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g Kokosnusswasser, in Eiswürfelbehälter eingefroren (max. 3 cm groß)
- 80 g Kokosmilch, gekühlt (siehe Tipp)
- 60 g Ahornsirup, etwas mehr zum Übergießen
- 1 Vanilleschote, Mark ausgekratzt
- 1 EL Kokosraspel, zum Dekorieren
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 592 kJ / 141 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 0.6 g
Alternatieve recepten
Kokos-Mandel-Riegel
1u. 20min
Granatapfel-Mango-Joghurt-Pops
8 Std.
Weißes Schokoladeneis mit Frischkäse
12 Std.
Dunkler Sturm
10 Min
Gazpacho
20 Min
Kokoseis
9 godz. 30 min
Pistazien-Schoko-Butter
10 Min
Ananas mit süßem Pesto
15 Min
Gurkensalat mit Wakame-Algen
40 Min
Minz-Schokoladen-Sorbet
4 Std. 20 Min
Amerikanisches Blue Cheese Dressing
5 Min
Eiskaffee-Ice-Pops
8 Std. 10 Min