Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de piña fresca en trozos
- 1 pera descorazonada
- 1 lima pelada (sin nada de parte blanca ni pepitas)
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de bicarbonato
- 250 g de agua
- 250 g de cubitos de hielo
- 1 cucharada de miel
- Voeding
- per 1 vaso
- Calorieën
- 176 kJ / 42 kcal
- Eiwitten
- 0.5 g
- Koolhydraten
- 9.1 g
- Vetten
- 0.2 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 1.8 g
- Natrium
- 197.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5min
Smoothie verde para dos
5min
Batido con proteínas
5min
Bebida antioxidante (lino, coco, pimiento rojo y naranja)
5min
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5min
Bebida detox de manzana y pera
5min
Bebida para la piel (pomelo, manzana y miel)
5min
Bebida energética
5min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min
Agua con aroma de fresa
15min
Zumo amarillo
10min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10min