Smoked Mackerel and Watercress Dip

Smoked Mackerel and Watercress Dip

5.0 3 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
15 oz

Ingrediënten

  • smoked mackerel skin removed
    8 oz
  • watercress leaves only
    1 oz
  • cream cheese
    3 ½ oz
  • plain yogurt low fat, unsweetened
    2 ½ oz
  • mustard powder
    1 tsp
  • ground nutmeg
    ½ tsp
  • lemon juice
    ½ oz
  • salt to taste
    1 pinch

Voeding per 3 oz

Calorieën 151 kcal / 632 kJ
Eiwitten 12 g
Vetten 10 g
Koolhydraten 3 g
Vezels 0 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...