Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 8 oz smoked mackerel, skin removed
- 1 oz watercress, leaves only
- 3 ½ oz cream cheese
- 2 ½ oz plain yogurt, low fat, unsweetened
- 1 tsp mustard powder
- ½ tsp ground nutmeg
- ½ oz lemon juice
- 1 pinch salt, to taste
- Voeding
- per 3 oz
- Calorieën
- 632 kJ / 151 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 10 g
- Vezels
- 0 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Apple Cranberry Chutney
1 Std. 5 Min
Butternut Squash and Ginger Soup
35 Min
Fruit Sauce (Coulis)
10min
Basil Pesto
10min
Cranberry Sauce
1 godz.
Chocolate Pecan Pie
1 Std. 10 Min
Shredded Jerk Chicken
1h 55min
Berry Foam (TM6 Metric)
10min
Berry Foam (TM5 Metric)
10min
Spicy Cranberry Orange Sauce
35 Min
Classic Swiss Fondue
15min
5-Second Rainbow Salad
5 Min