Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

4.9 40 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

2 glasses

Ingrediënten

hemp seeds
1 oz
fresh parsley including stems
½ oz
clementine (approx. 3.5 oz), peeled
1
½ orange, (approx. 3.5 oz), peeled
banana (approx. 3.5 oz peeled weight)
1
frozen blueberries
3 ½ oz
honey (optioneel)
1 tsp
kefir
7 oz
7 oz plain yogurt
lemon juice only (approx. 0.5-1 oz)
½
water
3 ½ oz
ice cubes
3 ½ oz

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Eiwitten 8.3 g

Calorieën 619 kJ / 216 kcal

Vetten 8.3 g

Koolhydraten 27 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothies 13 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je dit ook leuk...

Chocolate Banana Smoothie

5 min

Protein Shake

5 min

Breakfast Smoothie

5 min

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 min

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5 min

Breakfast Protein Smoothie

5 min

Tropical Smoothie

5 min

Pear and Cucumber Smoothie

10 min

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

15 min

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10 min

Red Berries and Yogurt Smoothie

5 min

Fueled Up Protein Shake

5 min