Apparaten en Accessoires
Kotleciki ryżowe
Voorbereiding 5min
Totaal 45min
15 sztuk
Ingrediënten
-
200 g ryżu długoziarnistego
-
40 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
250 g wody
-
100 g liści szpinaku, świeżych pokrojonych na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 - 3 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 jajko
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 sztukę
Eiwitten
2.7 g
Calorieën
323 kJ /
77 kcal
Vetten
2.6 g
Vezels
0.6 g
Koolhydraten
11.2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
LUNCHBOX
9 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1u. 35min
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1u.
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1u. 10min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Zapiekanka makaronowa z kalafiorem i serem
50min
Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado
45min
Omlet makaronowy z Varomy
40min
Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą
1u. 5min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1u. 30min
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1u. 10min