Oat Bran Pancakes

Oat Bran Pancakes

3.5 11 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

4 pieces

Ingrediënten

oat bran
40 g
curd cheese (quark)
160 g
water
80 g
egg whites from medium eggs
4
olive oil for frying
10 - 20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Eiwitten 8.4 g

Calorieën 510 kJ / 122 kcal

Vetten 6.4 g

Koolhydraten 7.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

PANCAKES 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Jacket Potato Mice

1u. 20min

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5min

Spelt Cake with Orange, Chocolate and Walnuts

1u. 20min

Chocolate Banana Smoothie

5min

Steamed Meagre, Vegetables and Rice Pilaf

45min

Almond Ice Cream (No Added Sugar)

10u. 45min

Overnight Oats with Hemp Milk

24u.

Oat Pancakes with Peanut Milk

8u. 55min

Chestnut Flour Pancakes with Apple Compote

45min

No-rise Wholemeal Pizzas

40min

Ginger and Lime Fizzy Refresher

24u. 30min

Simple Paleo Cupcake

40min