Sałatka z czerwonych buraków i jabłek

Sałatka z czerwonych buraków i jabłek

4.6 521 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 55min

4 porcje

Ingrediënten

5 g koperku, świeżego tylko liście
30 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
1 ząbek czosnku
850 g wody
500 g czerwonych buraków całych, średniej wielkości, nieobranych
130 g jabłek pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
½ łyżeczki soli
3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
55 g jogurtu typu greckiego
25 g majonezu
15 g oliwy z oliwek
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 łyżka octu jabłkowego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 5.2 g

Calorieën 1297 kJ / 309 kcal

Vetten 24.6 g

Vezels 4.2 g

Koolhydraten 21.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

LEKKIE KOLACJE III 20 recepten
Polen

LETNIE INSPIRACJE 9 recepten
Polen

NOWOCZESNA WIGILIA 12 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Warzywna zupa krem

50min

Zupa krem z pora i ziemniaków, polędwiczki drobiowe z sosem velouté

45min

Cytrynowa brukselka

20min

Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym

1u. 40min

Tuńczykowa pasta z sumakiem

15min

Zielona fasolka szparagowa na Varomie

30min

Sałatka fitness

10min

Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe

50min

Smoothie z burakiem i jarmużem

10min

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

10min

Bieszczadzkie fuczki z cebulą

45min

Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą

20min