Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 8 粒 杏桃乾 (約50克)
- 100 克 水
- 70 克 原味優格, 無糖
- 2 條 香蕉 (約240克),切塊
- Voeding
- per 1 份食譜
- Calorieën
- 1630 kJ / 389 kcal
- Eiwitten
- 7.8 g
- Koolhydraten
- 96.1 g
- Vetten
- 1.5 g
- Vezels
- 8.4 g