Taboulé libanais (تبولة)

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 2u. 15min

6 portions

Ingrediënten

30 g de persil frais effeuillé
15 g de menthe poivrée effeuillée et un peu plus pour la garniture
10 g de coriandre, fraîche (optioneel) effeuillée
500 g de tomates coupées en quatre, épépinées
250 g d'oignons en botte en morceaux (4-5 cm)
80 g de jus de citron
50 g de boulgour
50 g d'huile d'olive
2 pincées de sel
2 - 3 pincées de poivre noir, moulu selon les goûts

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 65 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 573 kJ / 137 kcal

Vetten 9 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 14 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Taste of Home - La cuisine arabe authentique 24 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Pâté de campagne

48 Std.

Blinis

1 Std.

Miso coleslaw

20 Min

Salade thaïe à la pastèque

50 Min

Écorces de pastèque marinées

Keine Bewertungen

Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic

40 Min

Concombres piquants marinés

9 Std. 30 Min

Radis marinés

1 Std. 15 Min

Oignons rouges marinés

45 Min

Spirales de carottes marinées

30 Min

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

50 Min

Salade d’asperges et fraises

45 Min

Alles tonen

Alles tonen