Zupa z szarpanym kurczakiem i tortellini

4.7 15 beoordelingen
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
4 porcje

Ingrediënten

  • 300 g piersi z kurczaka pokrojonej w 2-3 cm paski
  • 15 g sosu sojowego
  • 30 g oleju
  • 150 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 200 g marchewki pokrojonej w 0,5 cm półplastry
  • 100 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
  • 1000 g wody
  • 70 g zielonego groszku, mrożonego
  • ¾ łyżeczki bazylii, suszonej
  • ¾ łyżeczki oregano, suszonego
  • ¾ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • ¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 liście laurowe, suszone
  • 2 ziarna ziela angielskiego
  • 1 łyżeczka koncentrat bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • 150 g makaronu, świeżego, typu tortellini gotowego, z dowolnym nadzieniem

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porcję

Natrium 486.1 mg
Eiwitten 24.4 g
Calorieën 1962.4 kJ / 469 kcal
Vetten 26.9 g
Vezels 5.2 g
Verzadigd vet 10.3 g
Koolhydraten 34.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...