Fenugreek Tea with Frittata

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 35min

4 portions

Ingrediënten

garlic cloves peeled
4
shallots peeled
50 g
eggs
8
salt
½ tsp
cooking oil to grease
cherry tomatoes cut in halves
8
spinach cut in small pieces
20 g
button mushroom diced
30 g
fenugreek seeds
1 tsp
fresh ginger peeled, sliced
5 g
cinnamon stick
1
cloves
3
water
1000 g
chilli sauce as topping
mayonnaise as topping
honey

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 188.6 mg

Eiwitten 16.3 g

Calorieën 824 kJ / 196.9 kcal

Vetten 11.5 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 3.7 g

Koolhydraten 7.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Simply Nourishing 18 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Turmeric latte

25min

Watermelon Ginger Splash

1u. 45min

Pomegranate Mojito

10min

Mango Lassi

5min

Lemonade

5min

Gold Pineapple Te Fiti

10min

Fueled Up Protein Shake

5min

Nut Milk (TM6 Metric)

10min

Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)

25min

Golden Milk

10min

San Francisco

5min

Calamansi Juice

5min

Alles tonen

Alles tonen