Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Kakao ve Fıstık Ezmeli Chia Puding

Kakao ve Fıstık Ezmeli Chia Puding
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 20min
3 porsiyon
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • yulaf ezmesi iri
    55 g
  • badem sütü
    450 g
  • chia tohumu
    10 g
  • kakao
    10 g
    10 g keçiboynuzu unu
  • agave şurubu
    20 g
    20 g akçaağaç şurubu
  • şekerli vanilin
    5 g
  • fıstık ezmesi damak tadına göre
    35 - 40 g
  • süzme yoğurt
    3 yk
  • orman meyveleri, karışık, taze (optioneel) servis etmek için

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsiyon

Natrium 196.9 mg
Eiwitten 8.2 g
Calorieën 963.2 kJ / 230.2 kcal
Vetten 10.5 g
Vezels 5.4 g
Verzadigd vet 2.4 g
Koolhydraten 30.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Chialı Kaseler 5 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Kahve ve Hurmalı Muffin

4.7(34)

35min

Basit Granola

5.0(6)

25min

Çilekli Kıtır Çörekler

4.3(27)

1u. 30min

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

3.9(14)

12u.

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

4.3(23)

24u. 10min

Lor Peynirli Pankek

4.3(14)

35min

Çilekli Yulaf Lapası

4.1(7)

20min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

4.7(9)

10min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

4.9(19)

25min

Karışık Kuruyemişli Müsli

4.2(5)

25min

Muzlu Chia Puding

Geen beoordelingen

Chia ve Meyveli Yoğurt

Geen beoordelingen

 Alles tonen
Alles tonen