Asya Salata

Asya Salata

3.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 35min

5 porsiyon

Ingrediënten

su
1000 g
soya fasulyesi (edamame), kabuklu, donmuş
300 g
diş sarımsak
2
zencefil, taze kök kabukları soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
15 - 20 g
bal
60 g
pirinç sirkesi
60 g
susam yağı
50 g
ayçiçek yağı
20 g
soya sosu az tuzlu
20 g
pul biber (optioneel)
1 tutam
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
250 g
kale lahanası sert sapları çıkarılmış, bk. Öneriler
120 g
120 g mini ıspanak
havuç parçalara bölünmüş (3 cm)
120 g
kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)
130 g
sarı kaliforniya biberi parçalara bölünmüş (4-5 cm)
130 g
taze soğan parçalara bölünmüş (3 cm)
30 g
kişniş yaprağı sunum için ekstra kişniş yaprağı
20 g
yer fıstığı, kabuksuz, kavrulmuş, tuzlu
100 g
susam
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsiyon

Natrium 363.3 mg

Eiwitten 17.7 g

Calorieën 2078.3 kJ / 496.7 kcal

Vetten 31.1 g

Vezels 15.3 g

Verzadigd vet 4.7 g

Koolhydraten 48.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Salatalar 5 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Bademli Muzlu Şekersiz Dondurma

12ωρ. 10 λεπτ.

Muzlu Çikolata Parçalı Muffinler

30 λεπτ.

Meyve Nektarı

10 λεπτ.

Katıklı Kabak Dolması

1ωρ. 10 λεπτ.

Yulaflı Chia Puding

20 λεπτ.

Tarçınlı Sıcak Çikolata

10 λεπτ.

Avcı Böreği

1ωρ. 10 λεπτ.

Böğürtlen ve Erikli Kek

2ωρ. 10 λεπτ.

Beyaz Çikolata, Frambuaz ve Antep Fıstıklı Glütensiz Brownie

1ωρ. 20 λεπτ.

Çikolatalı Kurabiyeler

30 λεπτ.

Bitter Çikolatalı Akışkan Kek

2ωρ.

Tahinli Mini Pideler

2ωρ. 20 λεπτ.