Chia puding s matchou a ovocem

2.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

4 porce

Ingrediënten

20 gramů hořké čokolády na kousky
400 gramů mléka

400 gramů rostlinného mléka
1 banán na kousky
80 gramů chia semínek
2 - 3 čajové lžičky matcha prášku (viz Tip)
čerstvé ovoce např. jahody, maliny, borůvky

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 55.3 mg

Eiwitten 7.4 g

Calorieën 879.3 kJ / 210.2 kcal

Vetten 11.2 g

Vezels 8.1 g

Verzadigd vet 3.7 g

Koolhydraten 22.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Matcha v receptech 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8 Std. 20 Min

Kachna s vaječnými nudlemi a zeleninou

1 Std. 20 Min

Krůtí rolky s rýží

40 Min

Dušené králičí kousky

1 Std.

Vepřové maso v omáčce s fazolemi

40 Min

Vepřová pečeně s omáčkou ze sušených švestek

40 Min

Lilkové rolky plněné mletým masem

55 Min

Králík ve slaninové košilce s gnocchi

1 Std. 20 Min

Bramborový salát s dresinkem Green Goddess

45 Min

Smetanové nočky se skořicí - nepečené

12 Std. 20 Min

Dresink s vejci a bylinkami

10 Min

Orientální placky

1 Std.