Apparaten en accessoires
Kakaowe muffinki z bananem i dynią
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 10min
8 sztuk
Ingrediënten
-
30 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
8 plastrów banana
-
100 g płatków owsianych, górskich
-
150 g purée z dyni (patrz wskazówka)
-
3 jajka
-
20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
60 g erytrytolu60 g ksylitolu
-
½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka przyprawy korzennej do piernika1 łyżeczka korzennej przyprawy do piernika, wykonanej w TM
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 sztukę
Natrium
250.3 mg
Eiwitten
4.8 g
Calorieën
580.9 kJ /
138.8 kcal
Vetten
5.4 g
Vezels
2.7 g
Verzadigd vet
1.4 g
Koolhydraten
22.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Thermomix® Nester
42 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Babeczki czekoladowe z Varomy
50min
Zupa krem i pulpety z indyka w sosie
45min
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40min
Zielone minishakshuki
45min
Galaretki owocowe (bez cukru)
2u. 10min
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1u. 15min
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
25min
Czeskie knedliki z jagodami
45min
Granita limonkowa (Lime snow cones)
50min
Zupa krem z sałatki jarzynowej
20min
Ciastka owsiane
35min
Chałka z waniliową kruszonką
1u. 5min