Escalopes picantes com pimentão

4.8 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 porções

Ingrediënten

cebola
50 g
salsinha fresca só as folhas
3 - 4 talos de
azeite de oliva extra virgem
30 g
pimentão vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
300 g
tomate em pedaços
100 g
sal
1 c. chá de
açúcar demerara
10 g
pimenta calabresa
2 pitadas de
filé mignon escalope, cortados em pedaços (3 cm aprox.)
500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porção

Natrium 670.1 mg

Eiwitten 27.9 g

Calorieën 1021.1 kJ / 244.1 kcal

Vetten 10 g

Vezels 2.3 g

Verzadigd vet 1.7 g

Koolhydraten 9.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Podemos fazer magia com coisas simples 32 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Iogurte natural proteico

10u. 5min

Arroz branco modo Panela de Arroz

35min

Peixe ao vapor com arroz e legumes

30min

Risoto de cogumelos

1u. 10min

Camarão salteado

15min

Purê de batata doce com sálvia e avelãs

30min

Sopa de ervilha

40min

Mousse de limão fit

2u. 10min

Sopa de cebola à francesa

1u.

Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce

Geen beoordelingen

Purê de batata doce e leite de coco

50min

Suco de melancia e maracujá

10min