Súp Kem Rau Củ

Geen beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
6 khẩu phần

Ingrediënten

  • dầu ô liu
    25 - 30 gam
  • rau củ các loại (ví dụ như hành tây, hẹ, tỏi tây), cắt miếng (2 cm)
    170 - 200 gam
  • rau củ các loại (ví dụ như bí ngòi, cà rốt, bí ngô, khoai lang, cần tây, củ cải vàng, đậu Hà Lan xanh), cắt miếng nếu cần
    700 - 800 gam
  • nước
    750 - 850 gam
  • bột súp rau
    1 thìa cà phê
    1 viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0,5 lít nước dùng)
  • muối
    1 thìa cà phê

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 khẩu phần

Natrium 727 mg
Eiwitten 4.1 g
Calorieën 489 kJ / 116.9 kcal
Vetten 5 g
Vezels 4.7 g
Verzadigd vet 0.8 g
Koolhydraten 14.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...

Alles tonen