Apparaten en accessoires
Menudo
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
6 portions
Ingrediënten
-
oil30 g
-
garlic cloves3
-
red onions quartered30 g
-
pork shoulder, boneless cubed (1 cm)300 g
-
tomato sauce250 g
-
tomato purée1 tbsp
-
soy sauce35 g
-
brown sugar10 g
-
ground black pepper1 pinch
-
salt1 pinch
-
water50 g
-
dried bay leaves2
-
hot dog sausages sliced (1 cm)3
-
carrots cubed (1 cm)100 g
-
potatoes cubed (1 cm)100 g
-
green peppers cubed (1 cm)100 g
-
red peppers cubed (1 cm)100 g
-
green peas, frozen50 g
-
pork liver cubed (1 cm)100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
793.9 mg
Eiwitten
17.2 g
Calorieën
1304.9 kJ /
311.9 kcal
Vetten
21.2 g
Vezels
2.8 g
Verzadigd vet
6.5 g
Koolhydraten
13.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Apple and Pear Detox Juice
10min
Creamy Mushroom Soup
25min
Embotido
45min
Alcohol-free Berry Mojito
5min
Strawberry Dragon Fruit Frozen Yogurt
10min
Clam Boil
55min
Fish and Potatoes with Tomato Sauce
50min
Jamaican carrot juice
15min
Steamed Fish Fillets
25min
Browned Chicken Strips
15min
Tomato and bacon spaghetti
35min
Maja blanca
2u. 25min