Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
午餐（沙葱猪肉蒸饺、凉拌秋葵）

午餐（沙葱猪肉蒸饺、凉拌秋葵）
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
1 人份
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 猪肉肉糜
    50 克
  • 沙葱 切葱花
    100 克
  • 麻油
    3 克
  • 中筋面粉
    50 克
  • 全麦面粉
    25 克
  • 水 做饺子皮用
    40 克
  • 油 防粘用
    适量
  • 水 蒸煮用
    300 克
  • 秋葵
    100 克
  • 生抽 见要诀
    1 茶匙
  • 香醋
    1 茶匙

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 301.6 mg
Eiwitten 22.1 g
Calorieën 1970.3 kJ / 445 kcal
Vetten 10.2 g
Vezels 5.3 g
Verzadigd vet 4.5 g
Koolhydraten 69.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

轻松瘦身餐 第七辑 3 recepten
China

Misschien vind je het ook leuk...

梅干菜烧土豆

Nessuna valutazione

肝腰合炒

5.0(1)

55min

贵州辣子鸡

3.0(4)

1h 10min

贵州白酸汤牛肉

5.0(1)

30min

香椿炒腊肉

4.6(5)

20min

春季炒素

4.0(4)

20min

水煮鱼（TM7）

4.6(5)

55min

油豆腐㸆肉

5.0(4)

45min

手抓羊肉

5.0(2)

1h 50min

椰香榴莲炖牛腩

5.0(2)

2h 10min

牛肉烩饭配溏心蛋

4.4(8)

1h 5min

晚餐（剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭）

Nessuna valutazione

 Alles tonen
Alles tonen