午餐（沙葱猪肉蒸饺、凉拌秋葵）

午餐（沙葱猪肉蒸饺、凉拌秋葵）

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

1 人份

Ingrediënten

猪肉肉糜
50 克
沙葱切葱花
100 克
麻油
3 克
中筋面粉
50 克
全麦面粉
25 克
水做饺子皮用
40 克
油防粘用
适量
水蒸煮用
300 克
秋葵
100 克
生抽见要诀
1 茶匙
香醋
1 茶匙

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 301.6 mg

Eiwitten 22.1 g

Calorieën 1970.3 kJ / 445 kcal

Vetten 10.2 g

Vezels 5.3 g

Verzadigd vet 4.5 g

Koolhydraten 69.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

轻松瘦身餐第七辑 3 recepten
China

Misschien vind je het ook leuk...

虾皮清炒西葫芦

25 Min

鱼香肉末茄子浇头

20 Min

青柠凤梨虾

Keine Bewertungen

烤枫糖胡萝卜

45 Min

牛肉软塔可

45 Min

梅干菜烧土豆

45 Min

肝腰合炒

55 Min

贵州辣子鸡

1 Std. 10 Min

贵州白酸汤牛肉

30 Min

香椿炒腊肉

20 Min

春季炒素

20 Min

水煮鱼（TM7）

55 Min

Alles tonen

Alles tonen