午餐（沙葱猪肉蒸饺、凉拌秋葵）

午餐（沙葱猪肉蒸饺、凉拌秋葵）

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

1 人份

Ingrediënten

猪肉肉糜
50 克
沙葱切葱花
100 克
麻油
3 克
中筋面粉
50 克
全麦面粉
25 克
水做饺子皮用
40 克
油防粘用
适量
水蒸煮用
300 克
秋葵
100 克
生抽见要诀
1 茶匙
香醋
1 茶匙

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 301.6 mg

Eiwitten 22.1 g

Calorieën 1970.3 kJ / 445 kcal

Vetten 10.2 g

Vezels 5.3 g

Verzadigd vet 4.5 g

Koolhydraten 69.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

轻松瘦身餐第七辑 3 recepten
China

Misschien vind je het ook leuk...

烤枫糖胡萝卜

45min

梅干菜烧土豆

45min

肝腰合炒

55min

贵州辣子鸡

1u. 10min

贵州白酸汤牛肉

30min

香椿炒腊肉

20min

春季炒素

20min

水煮鱼（TM7）

55min

油豆腐㸆肉

45min

手抓羊肉

1u. 50min

椰香榴莲炖牛腩

2u. 10min

牛肉烩饭配溏心蛋

1u. 5min

Alles tonen

Alles tonen