Bugeri vegani

4.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

10 porții

Ingrediënten

semințe de in
35 g
nuci fără coajă
75 g
ceapă jumătăți
60 g
căței de usturoi
2
ulei vegetal plus pentru uns și prăjit
30 g
ciuperci champignon, proaspete
225 g
ciuperci brune, proaspete
225 g
orez prefiert gătit
325 g
linte, uscată gătită, fără lichid
175 g
pesmet panko
60 g
oțet balsamic
30 g
sos de soia
30 g
boia de ardei
½ linguriță
sare fină
1 linguriță
piper măcinat
½ linguriță
chifle de hamburger
8 - 10
maioneză vegană după gust
muștar vegan, după gust
salată verde pentru garnisit
8 - 10 frunze
roșii feliate, pentru garnisit
2
ketchup vegan, după gust

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 773.4 mg

Eiwitten 18.7 g

Calorieën 2156.4 kJ / 515.4 kcal

Vetten 12.7 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 1.7 g

Koolhydraten 83.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ne sărbătorim unicitatea 27 recepten
tmde.general.market.romania

Misschien vind je het ook leuk...

Băutură de ovăz și curmale

20min

Desert cu piersici și ciocolată

1u. 20min

Biscuiți digestivi cu ciocolată

1u. 10min

Cozonac Stollen cu brânză

2u. 30min

Biscuiți cu șuncă și brânză

35min

Gem de ananas cu ghimbir

40min

Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru

50min

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

30min

Pizza-curcubeu cu legume

1u. 40min

Salată de morcovi rași

10min

Focaccia cu pere și Gorgonzola

2u. 15min

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5min