Apparaten en accessoires
西兰花青酱螺旋西葫芦面
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
4 人份
Ingrediënten
西兰花香蒜酱
-
蒜瓣1 个
-
西兰花 切小朵60 克
-
去皮杏仁30 克
-
帕玛森芝士 切成小块(3公分)30 克
-
葡萄籽油80 克
-
苹果醋1 ½ 茶匙
-
新鲜罗勒 只取叶片2 - 3 小支
面条
-
西葫芦 细长型,直径约5公分200 克
-
红萝卜 去皮,细长型,直径约5公分200 克
-
水500 克
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Natrium
130.9 mg
Eiwitten
6 g
Calorieën
1152 kJ /
274.3 kcal
Vetten
25.4 g
Vezels
5 g
Verzadigd vet
3.8 g
Koolhydraten
4.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
一起螺旋吧
25 recepten
Internationaal
Internationaal