蒜香四季豆佐酥脆螺旋马铃薯

蒜香四季豆佐酥脆螺旋马铃薯

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 40min

6 人份

Ingrediënten

马铃薯修剪以适合进料口长度
300 克
水装满碗的一半
水
450 克
新鲜四季豆修剪末端
400 克
橄榄油
1 汤匙
盐适量调味
1 ½ 茶匙
黑胡椒粉适量调味
1 ½ 茶匙
蒜瓣
30 克
蒜苗 (约 1 根)，只取白色部分，切成小块
120 克
无盐牛油切成小块
50 克
新鲜咖喱叶
1 小支
新鲜指天椒切碎
2 个

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 596.3 mg

Eiwitten 3.2 g

Calorieën 594.8 kJ / 142.2 kcal

Vetten 7.1 g

Vezels 3.6 g

Verzadigd vet 3.2 g

Koolhydraten 18.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

一起螺旋吧 25 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

贵州鱼酱

1 Std.

花椰菜杂烩

35 Min

清炒鸡肉香菇乌冬面

20 Min

清炒四季豆

15 Min

比安卡比萨

45 Min

肉碎焖马铃薯

30 Min

蜜汁莴笋

1 Std.

甜菜根苹果沙拉配菲达奶酪、核桃碎

Keine Bewertungen

胡萝卜苹果沙拉配菲达奶酪

Keine Bewertungen

印度芝士

4 Std. 5 Min

香辣马铃薯

40 Min

酸辣海带丝

25 Min

Alles tonen

Alles tonen