Apparaten en accessoires
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
Voorbereiding. 5min
Totaal 15min
1 porcja
Ingrediënten
-
½ jabłka średniego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w dwie 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
70 - 80 g owoców jagodowych, świeżych mieszanych, np. truskawek, malin, jeżyn
-
1 - 2 łyżeczki ksylitolu, (patrz wskazówka)1 - 2 łyżeczki erytrytolu (patrz wskazówka)
-
200 g jogurtu greckiego
-
cynamon, mielony do oprószenia
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
81.8 mg
Eiwitten
18 g
Calorieën
986.7 kJ /
235.8 kcal
Vetten
0.3 g
Vezels
3.4 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
42.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15min
Gruszki pod kruszonką
35min
Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)
10min
Pudding chia z mango i malinami
4u. 10min
Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną
40min
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35min
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40min
Jogurt z nasionami chia i owocami
10min
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
8u. 45min
Wegańska owsianka z owocami i cynamonem
15min
Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym
1u.
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8u. 10min