Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

5.0 9 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 15min
1 porcja

Ingrediënten

  • ½ jabłka średniego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w dwie 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
  • 70 - 80 g owoców jagodowych, świeżych mieszanych, np. truskawek, malin, jeżyn
  • 1 - 2 łyżeczki erytrytolu (patrz wskazówka)
    1 - 2 łyżeczki ksylitolu, (patrz wskazówka)
  • 200 g jogurtu greckiego
  • cynamon, mielony do oprószenia

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porcję

Natrium 81.8 mg
Eiwitten 18 g
Calorieën 986.7 kJ / 235.8 kcal
Vetten 0.3 g
Vezels 3.4 g
Verzadigd vet 0 g
Koolhydraten 42.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...