Apparaten en accessoires
Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan
Voorbereiding. 15min
Totaal 50min
4 porsiyon
Ingrediënten
-
soğan dörde bölünmüş120 g
-
yer fıstığı, tuzsuz, çiğ30 g
-
chili biberi çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (2 -3 cm )1
-
zeytinyağı üzerine gezdirmek için ekstra 2 yk zeytinyağı2 ½ yk
-
taze sıkılmış limon suyu50 g
-
su450 g
-
patlıcan küp küp kesilmiş (1-2 cm)500 g
-
ev yapımı sebze bulyon1 tk
-
mısır unu35 g
-
Thai Massaman Köri Ezmesi30 g
-
Hindistan cevizi sütü150 g
-
agave şurubu20 g
-
konserve nohut süzülmüş250 g
-
taze fasulye, dondurulmuş 5-6 cm uzunluğunda, uzunlamasına ikiye bölünmüş100 g
-
kültür mantarı ikiye bölünmüş100 g
-
tuz damak tadına göre ekstra tuz1 tk
-
kişniş, taze süslemek için
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Natrium
1160.7 mg
Eiwitten
11.9 g
Calorieën
1930 kJ /
461.3 kcal
Vetten
26.9 g
Vezels
11.4 g
Verzadigd vet
8 g
Koolhydraten
44 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25min
Nohut ve Bulgurlu Bowl
30min
Domates Soslu Spagetti (TM7)
55min
Sebzeli Tortilla Katları
1u. 10min
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45min
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50min
Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş
1u.
Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş
1u. 5min
Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası
30min
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
30min
Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)
35min
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40min