Veganské burgery

4.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

10 porcí

Ingrediënten

35 gramů lněného semínka
75 gramů vlašských ořechů, loupaných
60 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
30 gramů oleje
225 gramů čerstvých bílých žampiónů
225 gramů hnědých žampiónů, čerstvých
325 gramů rýže, parboiled uvařené
175 gramů čočky uvařené, scezené
60 gramů panko strouhanky
30 gramů balzamikového octa
30 gramů sójové omáčky
½ čajové lžičky mleté papriky
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky černého mletého pepře
olej na mazání
olej na smažení
8 - 10 hamburgerových housek
vegan majonéza
hořčice veganská
8 - 10 listů listového salátu na ozdobu
2 rajčata na plátky
kečup veganský

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 773.4 mg

Eiwitten 18.7 g

Calorieën 2156.4 kJ / 515.4 kcal

Vetten 12.7 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 1.7 g

Koolhydraten 83.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

1u. 45min

Fenyklová focaccia

Geen beoordelingen

Čokoládová srdce

1u. 30min

Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou

Geen beoordelingen

Špagety s chřestovou omáčkou (TM7)

55min

Chleboví šneci s červeným pestem v páře

1u. 15min

Vegetariánské karbanátky

1u. 10min

Krémové špaldové těstoviny s chřestem a jahodami

Geen beoordelingen

Obrácený koláč s ananasem a kandovanými třešněmi

Geen beoordelingen

Scones

30min

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50min

Křupavý chléb bez lepku

3u.