Veganské burgery

4.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

10 porcí

Ingrediënten

35 gramů lněného semínka
75 gramů vlašských ořechů, loupaných
60 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
30 gramů oleje
225 gramů čerstvých bílých žampiónů
225 gramů hnědých žampiónů, čerstvých
325 gramů rýže, parboiled uvařené
175 gramů čočky uvařené, scezené
60 gramů panko strouhanky
30 gramů balzamikového octa
30 gramů sójové omáčky
½ čajové lžičky mleté papriky
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky černého mletého pepře
olej na mazání
olej na smažení
8 - 10 hamburgerových housek
vegan majonéza
hořčice veganská
8 - 10 listů listového salátu na ozdobu
2 rajčata na plátky
kečup veganský

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 773.4 mg

Eiwitten 18.7 g

Calorieën 2156.4 kJ / 515.4 kcal

Vetten 12.7 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 1.7 g

Koolhydraten 83.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní

35min

Kokosový Dhal

20min

Gratinované cukety a rajčata

1u.

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

45min

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

1u. 45min

Dal makhani

13u. 20min

Pirohy s kysaným zelím a houbami

3u. 25min

Gnocchi trikolóra

25min

Žemlovka s tvarohem

1u. 30min

Novoroční čočka s houbami

1u. 5min

Bramborové curry s květákem

1u. 10min

Mexické fazole s krustou z polenty

1u.

Alles tonen

Alles tonen