Power granola

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

700 gramů

Ingrediënten

50 gramů lískových ořechů
50 gramů mandlí
50 gramů pekanových ořechů
50 gramů kešu ořechů
100 gramů másla na kousky
60 gramů třtinového cukru
250 gramů ovesných vloček
30 gramů lněných semínek
30 gramů slunečnicových semínek
30 gramů sušených brusinek

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 50 gramů

Natrium 3.7 mg

Eiwitten 6.2 g

Calorieën 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Vetten 17.2 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 4.9 g

Koolhydraten 21.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vykouzlíme zázraky z obyčejných věcí - Manifesto 31 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Zapečené brambory s kysaným zelím a uzeným masem

1u. 20min

Masové špízy v omáčce s rýží

1u. 45min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min

Cuketovo-bramborová nádivka

1u. 5min

Krůtí rolky s rýží

40min

Vepřová pečeně s omáčkou ze sušených švestek

40min

Bílá zelná polévka se šťouchanými brambory

40min

Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou

2u. 45min

Pikantní sýrové pečivo

35min

Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína

45min

Drožďová polévka s pórkem

40min

Karobovo-švestková pomazánka

30min