Power granola

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

700 gramů

Ingrediënten

50 gramů lískových ořechů
50 gramů mandlí
50 gramů pekanových ořechů
50 gramů kešu ořechů
100 gramů másla na kousky
60 gramů třtinového cukru
250 gramů ovesných vloček
30 gramů lněných semínek
30 gramů slunečnicových semínek
30 gramů sušených brusinek

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 50 gramů

Natrium 3.7 mg

Eiwitten 6.2 g

Calorieën 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Vetten 17.2 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 4.9 g

Koolhydraten 21.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vykouzlíme zázraky z obyčejných věcí - Manifesto 31 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

4 Std.

Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem

50 Min

Restovaná hruška (200 gramů)

15 Min

Zázvorovo-kurkumový shot na posílení imunity

10 Min

Krémový dip z fety

5 Min

Toastový chléb (bez lepku)

14 Std.

Crème brûlée v portugalském stylu

25 Min

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50 Min

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou

35 Min

Bulky v páře s chorizem

2 Std.

Mangové cheesecaky

4 Std.

Toustový chléb se zakysanou smetanou

1 Std. 40 Min