Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Power granola
5.0 2 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 25min
700 gramů
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 50 gramů lískových ořechů
  • 50 gramů mandlí
  • 50 gramů pekanových ořechů
  • 50 gramů kešu ořechů
  • 100 gramů másla na kousky
  • 60 gramů třtinového cukru
  • 250 gramů ovesných vloček
  • 30 gramů lněných semínek
  • 30 gramů slunečnicových semínek
  • 30 gramů sušených brusinek

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 50 gramů

Natrium 3.7 mg
Eiwitten 6.2 g
Calorieën 1067.2 kJ / 255.1 kcal
Vetten 17.2 g
Vezels 4 g
Verzadigd vet 4.9 g
Koolhydraten 21.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vykouzlíme zázraky z obyčejných věcí - Manifesto 31 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Jáhlovo-maková kaše

4.4(56)

20min

Skořicové šneky

4.7(3)

3u. 5min

Chia puding s matchou a ovocem

3.3(3)

30min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

3.7(3)

8u.

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

4.7(15)

8u. 20min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

2.3(6)

12u. 15min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

2.7(41)

50min

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

4.3(3)

30min

Restované jablko (200 gramů)

4.6(34)

15min

Restovaná jablka (400 gramů)

4.7(41)

15min

Restovaná hruška (200 gramů)

4.9(12)

15min

Restované hrušky (400 gramů)

5.0(5)

15min

 Alles tonen
Alles tonen