Apparaten en accessoires
Bamia (Gulai Domba dengan Okra)
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 50min
4 porsi
Ingrediënten
-
biji lada hitam1 sdt
-
biji jinten putih1 sdt
-
biji ketumbar1 sdt
-
kayu manis1 batang
-
cengkeh1 sdt
-
bawang bombai potong bagi empat200 g
-
siung bawang putih3
-
daun ketumbar pisahkan akar dan daunnya, cincang3 tangkai
-
tomat (berkisar 4 buah tomat), potong dadu (1 cm)450 g
-
minyak sayur60 g
-
daging bahu domba potong dadu (5 cm)600 g
-
pure tomat100 g
-
air panas200 g
-
garam1 sdt
-
lemon sari buah saja1
-
300 g okra, batangnya dipotongokra muda (baby okra) dibekukan300 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsi
Natrium
784 mg
Eiwitten
30 g
Calorieën
1986 kJ /
474 kcal
Vetten
31 g
Vezels
7 g
Verzadigd vet
7 g
Koolhydraten
23 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Selamat Idul Fitri
14 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Bakso Ayam
1 h 40 min
Sapi Iris Dang Gui
25 min
Tumis Domba dengan Sohun
20 min
Tumis Sapi Kimchi
No ratings
Ayam Goreng Kunyit
No ratings
Daging Goreng Berempah
No ratings
Rendang Tok dengan Ketan Kuning
2 h 45 min
Ayam Santan Pedas
35 min
Kalkun Kukus dengan Ricotta, Bayam dan Walnut
No ratings
Pastel Tutup Kari
No ratings
Sop Daging dengan Kembang Kol
2 h
Meatloaf
No ratings