Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g alac
- 180 g ceapă, tăiată jumătăți
-
15
g unt
of 20 g unt de migdale, alb - 300 g broccoli, bucăți (2-3 cm)
- 1100 g apă
-
9
lingurițe concentrat pastă de legume
of 2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 2 - 3 prize piper, proaspăt măcinat
- 1 - 2 prize nucșoară măcinată
- 100 g frișcă bătută
- 1 legătură pătrunjel proaspăt, frunzele rupte
- 3 - 5 frunze mentă proaspătă
- 1 - 2 stropi zeamă de lămâie
- 2 - 3 linguri smântână fermentată, de orice tip
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 684 kJ / 164 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 6 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 42 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Mămăligă cremoasă cu piersici
50min
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
Geen beoordelingen
Salată de farro, mere și merișoare
Geen beoordelingen
Tartă cu limetă și cocos, congelată
8h 25min
Caramele cu migdale
1h 45min
Tagine cu legume și năut
50min
Bezele cu vanilie
2 Std. 15 Min
Mămăligă cremoasă
25 Min
Supă de broccoli și brânză Stilton
30 Min
Hummus din sfeclă
15min
Mămăligă tradițională
1h
Sos olandez
15min