Apparaten en accessoires
Dampet laks og grøntsager med gule ris
Voorbereiding. 15min
Totaal 35min
1 portion
Ingrediënten
-
forårsløg skåret i stykker1
-
courgette skåret i tynde skiver55 gram
-
cherrytomater skåret i to10
-
laksefilet, frisk, med eller uden skind (ca. 1 filet)150 - 200 gram
-
salt til smag
-
sort peber, stødt til smag
-
citronsaft½ tsk
-
citron skåret i tynde skiver¼
-
vand1 liter
-
ris, langkornet55 gram
-
15 gram tranebær, tørrederosiner15 gram
-
kanelstang½
-
kardemommekapsel, hel1
-
salt⅛ tsk
-
gurkemeje, stødt¼ tsk
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
1831 mg
Eiwitten
46 g
Calorieën
2749 kJ /
657 kcal
Vetten
23 g
Vezels
5 g
Verzadigd vet
4 g
Koolhydraten
68 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Madlavning for én person
8 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Stegte nudler med rejer
Brak ocen
Ris-bowls med laks (2500 kcal)
Brak ocen
Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)
1 godz. 15 min
Laks med kartofler og porresauce (2200 kcal)
Brak ocen
Laks med ris og dildsauce (2500 kcal)
Brak ocen
Sushibowls med laks (2200 kcal)
Brak ocen
Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)
Brak ocen
Havbras med krydderolie
Brak ocen
Laks med grøntsagssovs
Brak ocen
Burger af havtaske og laks
Brak ocen
Fiskeburger
Brak ocen
Laks med aromaer ved 50°C
Brak ocen