Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών

Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 ποτήρια

Ingrediënten

κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια
80 γρ.
ντομάτα ώριμη, ξεφλουδισμένη και ξεσποριασμένη
100 γρ.
καρότο σε κομμάτια
50 γρ.
νερό
80 γρ.
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μονό τα φύλλα
2 - 3 κλωνάρια
κόλιανδρο, φρέσκο μονό τα φύλλα
2 - 3 κλωνάρια
χυμό πορτοκαλιού
50 γρ.
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
λευκό πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
σάλτσα τύπου Tabasco® ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 σταγόνα
αλάτι αρωματισμένο με σέλινο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ποτήρι

Eiwitten 1 g

Calorieën 82 kJ / 19 kcal

Vetten 0 g

Vezels 1 g

Koolhydraten 4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Θρεπτικοί Χυμοί 8 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο

Geen beoordelingen

Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο

2u. 20min

Αριάνι

5min

Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

20min

Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια

20min

Χωριάτικο ψωμί

1u. 30min

Βιτέλο Τονάτο

25u. 30min

Κοκτέιλ με ανάμεικτα μούρα

2u. 10min

Κλαφουτί δαμάσκηνου

Geen beoordelingen

Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι

Geen beoordelingen

Τραγανό ψωμί με γιαούρτι

3u.

Ψωμάκια με ελιές

Geen beoordelingen