Apparaten en accessoires
Smoothiebowl med chokolade og hasselnødder
Voorbereiding. 10min
Totaal 50min
2 portioner
Ingrediënten
-
bananer2
-
hasselnødder, med eller uden skind50 g
-
kakaopulver1 tsk
-
mælk efter eget valg150 g
-
udstenede dadler3
-
chokoladeflager (se tip)2 tsk
-
sesamfrø2 tsk
-
kakaonibs2 tsk
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
37 mg
Eiwitten
9 g
Calorieën
1636 kJ /
390 kcal
Vetten
23 g
Vezels
6 g
Verzadigd vet
4 g
Koolhydraten
35 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Smoothiebowls
12 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Courgette- og gulerodsbrød med kerner
1u. 45min
Havregrød med pærekompot
30min
Chiagrød med appelsin og mango
Geen beoordelingen
Müsli med kaffe og kakao
Geen beoordelingen
Scrambled tofu
Geen beoordelingen
Ovnbagte grøntsager med feta
1u. 30min
Baked beans
Geen beoordelingen
Hverdagsproteinshake
Geen beoordelingen
Grøn smoothie
10min
Lyserød smoothiebowl
15min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Geen beoordelingen
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30min