Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Hindbærsmoothie med chiafrø

Hindbærsmoothie med chiafrø
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
2 portioner
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • cashewnødder, rå
    50 g
  • hindbær, frosne
    200 g
  • yoghurt naturel
    150 g
  • mælk
    70 g
  • avokado moden, kun kød, skåret i tern (2 cm)
    1
  • ahornsirup, ren
    40 g
  • LSA (valgfrit - se tip)
    20 g
  • limesaft
    10 g
  • havregryn
    2 tsk
  • chokoladeflager (se tip)
    2 tsk
  • chiafrø (se tip)
    ½ spsk
  • hindbær
    50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 83 mg
Eiwitten 15 g
Calorieën 2334 kJ / 556 kcal
Vetten 35 g
Vezels 18 g
Verzadigd vet 8 g
Koolhydraten 37 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothiebowls 12 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Courgette- og gulerodsbrød med kerner

5.0(1)

1u. 45min

Havregrød med pærekompot

5.0(4)

30min

Chiagrød med appelsin og mango

Geen beoordelingen

Müsli med kaffe og kakao

Geen beoordelingen

Scrambled tofu

Geen beoordelingen

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1u. 30min

Baked beans

Geen beoordelingen

Hverdagsproteinshake

Geen beoordelingen

Grøn smoothie

5.0(1)

10min

Lyserød smoothiebowl

4.0(2)

15min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Geen beoordelingen

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

5.0(1)

30min

 Alles tonen
Alles tonen