Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.3 3 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

7 pahare

Ingrediënten

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pahar

Eiwitten 2 g

Calorieën 473 kJ / 113 kcal

Vetten 1 g

Vezels 2.9 g

Koolhydraten 21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothie-uri răcoritoare 11 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă

1u.

Înghețată de alune

10u. 20min

Tartă cu banane și frișcă

4u. 15min

Chec aromat, cu fructe și rom

1u. 20min

Brioșe cu morcovi și ciocolată

40min

Pui teriyaki cu orez

40min

Înghețată pe băț, cu căpșune

12u. 15min

Iaurt simplu

14u.

Suc dulce de sfeclă

15min

Pâine crocantă

3u.

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

10min

Pâine cu usturoi

20min