Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g mango, copt, bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
- 200 g ananas proaspăt, bucăți
-
4
fructul pasiunii
of 80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă sau decongelată - 2 banane (aprox. 200 g), bucăți
- 200 g căpșune, congelate
- 80 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- Voeding
- per 1 pahar
- Calorieën
- 473 kJ / 113 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 1 g
- Vezels
- 2.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Ouă de Paște vopsite în albastru deschis
55 min
Cocktail de fructe de pădure
2h 10min
Supă cu tăieței
1 Std. 30 Min
Sorbet de mango
10 min
Damper cu unt cu sirop auriu
Geen beoordelingen
Cappuccino Milkshake
10 min
Smoothie cu prune și mure
5 Min
Smoothie cu nectarine
Geen beoordelingen
Smoothie roz
Geen beoordelingen
Lapte cu bezele
10 min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 Min
Rugalach
1u. 55min