Smoothie tropical cu căpșune

Smoothie tropical cu căpșune

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

6 pahare

Ingrediënten

ananas proaspăt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
250 g
căpșune, congelate
200 g
lapte de cocos
300 g
zeamă de portocală proaspăt stoarsă
100 g
zahăr
40 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr pentru garnisit
2 linguri

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pahar

Eiwitten 2 g

Calorieën 754 kJ / 180 kcal

Vetten 11 g

Vezels 1.8 g

Koolhydraten 17 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothie-uri răcoritoare 11 recepten
tmde.general.market.romania

Misschien vind je het ook leuk...

Iaurt natural (Fermentat)

12u. 10min

Ciocolata muzicianului

30min

Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune

35min

Salată cu carne de pui și avocado

30min

Monstruleți copți din piure de cartofi

2u. 5min

Cotlet de porc sous-vide

2u.

Tacos moi, cu pui și salsa de fructe

25min

Penne cu midii

1u. 5min

Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii

1u. 15min

Ruladă de curcan cu caise și piersici

2u. 10min

Ouă umplute

55min

Sos cremos cu brânză feta

5min