Smoothie tropical cu căpșune

Smoothie tropical cu căpșune

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

6 pahare

Ingrediënten

ananas proaspăt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
250 g
căpșune, congelate
200 g
lapte de cocos
300 g
zeamă de portocală proaspăt stoarsă
100 g
zahăr
40 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr pentru garnisit
2 linguri

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pahar

Eiwitten 2 g

Calorieën 754 kJ / 180 kcal

Vetten 11 g

Vezels 1.8 g

Koolhydraten 17 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothie-uri răcoritoare 11 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Orez în stil asiatic, cu ouă și legume

35min

Brioșe cu zmeură și fistic

55min

Sorbet de busuioc cu căpșune

3u. 20min

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

1u.

Căsuță de turtă dulce

12u.

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30min

Sos de roșii pentru primele paste (10-12 luni)

20min

Piure de morcovi pentru mai multe mese (5-6 luni)

25min

Iaurt simplu

14u.

Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)

40min

Gem de fructe de pădure

30min

Porc chinezesc cu legume

1u. 20min