Smoothie tropical cu căpșune

Smoothie tropical cu căpșune

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

6 pahare

Ingrediënten

ananas proaspăt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
250 g
căpșune, congelate
200 g
lapte de cocos
300 g
zeamă de portocală proaspăt stoarsă
100 g
zahăr
40 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr pentru garnisit
2 linguri

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pahar

Eiwitten 2 g

Calorieën 754 kJ / 180 kcal

Vetten 11 g

Vezels 1.8 g

Koolhydraten 17 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothie-uri răcoritoare 11 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Lassi de cocos

5min

Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)

15min

Mac and cheese ușor

40min

Antricot de vită sous-vide

2h 45min

Midii în sos de vin alb și smântână

45min

Gem de fructe de pădure

30min

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

1h

Sirop de zahăr

30min

Sos în stil Big Mac

4h

Brioșe Mac 'n' Cheese

1h

Friptură de vită în sânge sous-vide, cu sos béarnaise

2h 20min

Porc chinezesc cu legume

1h 20min