Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 γρ. νιφάδες βρώμης
- ½ κλωνάρι βανίλιας (σπόρους και κλωνάρι - βλ. συμβουλή)
- 340 γρ. καφέ φίλτρου (ρόφημα)
- 115 γρ. γάλα βρώμης (βλ. συμβουλή)
- ½ μπανάνα, σε κομμάτια (optioneel)
- 55 γρ. σιρόπι σφενδάμου (optioneel)
- ½ κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη (optioneel)
- Voeding
- per 1 φλιτζάνι
- Calorieën
- 256.2 kJ / 61.2 kcal
- Eiwitten
- 2.4 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 1.1 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 1.5 g
- Natrium
- 15.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Mπισκότα με φιστικοβούτυρο
45min
Βιτέλο Τονάτο
25h 30 min
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20 min
Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά
35 min
Καρότα ψητά με γλάσο από σιρόπι σφενδάμου
Nenhuma avaliação
Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα
20 min
Μπάλες καρύδας με αμύγδαλα
35 min
Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας
9h
Πίτσα ναπολιτάνα
Nenhuma avaliação
Μπράουνις (βέγκαν)
2h 40 min
Κέικ με ολόκληρο λεμόνι και ελαιόλαδο
1h 30 min
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
Nenhuma avaliação