Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- νερό, καυτό, για να βρέξετε το φίλτρο
- 30 γρ. κόκκους καφέ, ολόκληρους
- 455 γρ. νερό, εμφιαλωμένο ή φιλτραρισμένο
- Voeding
- per 1 φλιτζάνι
- Calorieën
- 209.4 kJ / 50.1 kcal
- Eiwitten
- 1.8 g
- Koolhydraten
- 10.7 g
- Vetten
- 0.1 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 0 g
- Natrium
- 9.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Twists αχλαδιού σε κρέμα σοκολάτας
Geen beoordelingen
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
Geen beoordelingen
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35min
Buddha μπολ με φαλάφελ από φακές και ρόδι
Geen beoordelingen
Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα
25min
Παγωτό ξυλάκι με ταχίνι και αμύγδαλα
Geen beoordelingen
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου
40min
Νηστίσιμο παγωτό φιστικοβούτυρο με μπισκότα
Geen beoordelingen
Σολομός Wellington
Geen beoordelingen
Ζελέ με εσπεριδοειδή, ανανά και κρέμα πιπεριού
1sa 50 dk
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1小时 10 分钟
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10 分钟