Kínóasalat með kjúklingi og avókadó

Kínóasalat með kjúklingi og avókadó

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 15min

4 skammtar

Ingrediënten

steinseljulauf, fersk aðeins blöðin
4 stönglar
hvítlauksrif
1
sítróna aðeins efsta lagið af berkinum (1 x 4 cm)
1
salt
2 tsk
extra virgin ólífuolía
70 g
kjúklingabringur, skinnlausar skornar í bita (2-3 cm)
400 g
hvítvínsedik
2 tsk
Dijon sinnep
1 tsk
hunang
1 tsk
svartur pipar
1 hnífsoddur
vatn
1210 g
kínóa
100 g
kirsuberjatómatar skornir í tvennt
200 g
gúrka skornar í bita (2-3 cm)
150 g
avocado skorið í bita (2-3 cm)
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 skammtur

Natrium 1219.7 mg

Eiwitten 27.3 g

Calorieën 1775 kJ / 422.5 kcal

Vetten 26.2 g

Vezels 4.4 g

Verzadigd vet 3.9 g

Koolhydraten 17.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Kínóa 8 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Borgari með djúsí ostafyllingu

Borgari með djúsí ostafyllingu

Geen beoordelingen

Stroganoff

Stroganoff

35min

Steikarsalat

Steikarsalat

20min

Nauta tacos

Nauta tacos

25min

Nautabátar

Nautabátar

Geen beoordelingen

Steikarsalat á thaílenskan máta

Steikarsalat á thaílenskan máta

1u. 15min

Nauta fajitas

Nauta fajitas

Geen beoordelingen

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Geen beoordelingen

Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)

Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)

Geen beoordelingen

Tandoori kjúklingur

Tandoori kjúklingur

45min

Buffalo kjúklingavængir

Buffalo kjúklingavængir

Geen beoordelingen

BBQ kjúklinga pizza

BBQ kjúklinga pizza

1u. 30min

Alles tonen

Alles tonen