Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6, TM7)

Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6, TM7)

4.8 279 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

2 porcje

Ingrediënten

1 jabłko (ok. 150 g), bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki
2 - 3 marchewki (ok. 250 g), z odciętymi końcówkami
1 łyżka oleju

1 łyżka majonezu
1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 - 3 szczypty soli (optioneel)
1 łyżeczka cukru (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 53.7 mg

Eiwitten 1 g

Calorieën 598.2 kJ / 143 kcal

Vetten 7.4 g

Vezels 4.4 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 20.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM6, TM7) 25 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Kawa mielona drobno

5min

Obieranie ziemniaków (z osłoną noża miksującego 2.0)

5min

Gotowanie kaszy jęczmiennej

20min

Gotowanie 350 g ryżu parboiled

35min

Gotowanie 300 g ryżu parboiled

35min

Kogel-mogel

5min

Kakao do picia

10min

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1u. 50min

Jogurtowe ciasto z borówkami i kruszonką

1u.

Racuchy na maślance

30min

Placki z cukinii (low carb)

50min

Masło czosnkowo-ziołowe

5min