Apparaten en accessoires
Spanakopita Soula módra (Spenótos leveles tészta)
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 35min
25 adag
Ingrediënten
Tészta
-
olívaolaj plusz olajozáshoz20 g
-
víz langymeleg525 g
-
tengeri só1 tk
-
kenyérliszt plusz lisztezéshez900 g
-
vaj, sózatlan darabokra vágva100 g
-
kenyérliszt lisztezéshez
Töltelék
-
spenót levél, friss megtisztítva, levelek és szárak darabokra vágva (kb. 5 cm – 550 g – lásd javaslatok)2 - 3 csokor
-
tengeri só ízlés szerint (opcionális)
-
hagyma félbevágva1
-
feta sajt darabokra vágva (4 cm – lásd javaslatok)500 g
-
tojás1
-
olívaolaj olajozásra
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 adag
Natrium
290.2 mg
Eiwitten
8.5 g
Calorieën
965.6 kJ /
230.8 kcal
Vetten
9.2 g
Vezels
1.7 g
Verzadigd vet
5.3 g
Koolhydraten
28.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Üdvözlet Görögországból
12 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Baconos-sajtos sült krumpli ranch szósszal
30min
Párolt zöldségek karfiolos hummusszal
Geen beoordelingen
Burgonyapüré
50min
Sült zöldségek
10min
Kelbimbó saláta áfonyával és pekándióval
35min
Grillezett zöldségek feta sajttal
Geen beoordelingen
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15min
Lencsesaláta mentával
Geen beoordelingen
Spárga hirtelen sütve
15min
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1u. 10min
Green Goddess saláta
10min
Rakott sajtos burgonya
2u. 30min