Batoane crocante de cereale, cu arahide și ciocolată

Batoane crocante de cereale, cu arahide și ciocolată

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 40min

Totaal 1u.

24 bucăți

Ingrediënten

arahide prăjite uscat, nesărate
60 g
fulgi de ovăz
60 g
lapte condensat, îndulcit
150 g
sirop de malț din orz
20 g
miere
45 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
15 g
sare de mare fină
½ linguriță
fulgi de mei
60 g
fulgi de porumb
40 g
ciocolată cu lapte bucățele sau butoni
100 g
ciocolată amăruie, 50% cacao bucățele sau butoni
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bucată

Eiwitten 2.82 g

Calorieën 566 kJ / 135 kcal

Vetten 6.26 g

Vezels 1.42 g

Koolhydraten 16.95 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Serviți batoane! 9 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Saleuri cu brânză

30min

Gem de prune și mere

40min

Orez special, neprăjit

45min

Tort cu dovleac, cremă de unt și sirop de arțar

1u. 30min

Zinger cu ananas și ghimbir

10min

Limonadă detox (Abdomen plat)

25min

Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)

40min

Pâine cu usturoi

20min

Burger de vită cu umplutură de brânză

40min

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

2u. 40min

Tartă cu lămâie și bezea

2u. 30min

Suc dulce de sfeclă

15min