Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- ¼ - ½ κ.γλ. σκόρδο σε σκόνη
- ¼ κ.γλ. πάπρικα
- ¼ κ.γλ. αλάτι
- μαύρο πιπέρι, αλεσμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 800 γρ. καρότα, χοντρά, κομμένα σε ομοιόμορφα κομμάτια (5 εκ.)
- 1110 γρ. νερό
- φύλλα φρέσκου δυόσμου, για το γαρνίρισμα
- φύλλα φρέσκου θυμαριού, για το γαρνίρισμα
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 607 kJ / 145.1 kcal
- Eiwitten
- 1.9 g
- Koolhydraten
- 19.3 g
- Vetten
- 7.4 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 5.6 g
- Natrium
- 293.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Σπανακόρυζο
40 min
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20 min
Μπάρες με φρούτα για πρωινό
1 godz. 20 min
Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι
40 min
Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού
20 min
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
Geen beoordelingen
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10 min
Πίτα γλυκοπατάτας με τον αποφλοιωτή
Geen beoordelingen
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30 min
Γάλα κάνναβης
Geen beoordelingen
Σοταρισμένα αχλάδια (400 γρ.)
Geen beoordelingen
Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)
20 min