Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

4.9 11 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 45min

6 porcí

Ingrediënten

6 kusů kuřecích prsou, bez kůže
12 čajových lžiček grilovacího koření nebo vašeho oblíbeného koření se solí
630 gramů vody
980 gramů brambor nakrájených na plátky
5 špetek soli
6 polévkových lžic olivového oleje
4 ½ polévkové lžíce salátového koření
1 ½ čajové lžičky cukru
300 gramů cherry rajčat napůl
120 - 140 gramů rukoly

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 145.4 mg

Eiwitten 4.3 g

Calorieën 1102.9 kJ / 263.6 kcal

Vetten 13.8 g

Vezels 4.5 g

Verzadigd vet 1.9 g

Koolhydraten 32.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Misschien vind je het ook leuk...

Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami

40 Min

Jogurtový koláč se švestkami

1 Std. 20 Min

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20 Min

Chobotnice s cuketovým krémem

Keine Bewertungen

Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6

1 Std.

Alpské makarony s jablečnou omáčkou

45 Min

Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache

6 Std.

Orientální placky

1 Std.

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40 Min

Keftedes (řecké masové karbanátky)

2 Std. 30 Min

Zázvorovo-kurkumový shot na posílení imunity

10 Min

Kuřecí paličky v medovo-hořčičné marinádě s bramborovou kaší s pórkem

1 Std.