Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

3.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 porsiyon

Ingrediënten

ay çekirdeği içi
100 g
su
230 g
beyaz şarap
10 g
10 g su
kültür mantarı büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş
100 g
zeytinyağı
50 g
soğan parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
60 g
su (bk. Öneriler)
30 g
tuz
¼ tk
karabiber damak tadına göre
¼ - ½ tk
soya sosu (optioneel)
6 - 7 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsiyon

Natrium 257.3 mg

Eiwitten 4.8 g

Calorieën 445.8 kJ / 106.5 kcal

Vetten 7.5 g

Vezels 16.7 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 5.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER 8 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

İtalyan Salata Sosu

5min

Haşhaşlı Salata Sosu

5min

Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava

2u. 55min

Yulaflı Muzlu Kurabiye

50min

Vegan Peynir Sosu

50min

Parmesanlı Bezelye Ezmesi

15min

Ton Balıklı Ezme

10min

Közlenmiş Biberli ve Maydanozlu Pesto

5min

Hardallı Balzamik Sirke Sosu

10min

Otlu Peynir Ezmesi

20min

Muhammara

10min

Kurutulmuş Domates Ezmesi

30min