Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g ay çekirdeği içi
- 230 g su
-
10
g beyaz şarap
of 10 g su - 100 g kültür mantarı, büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş
- 50 g zeytinyağı
- 60 g soğan, parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
- 30 g su (bk. Öneriler)
- ¼ tk tuz
- ¼ - ½ tk karabiber, damak tadına göre
- 6 - 7 g soya sosu (optioneel)
- Voeding
- per 1 porsiyon
- Calorieën
- 445.8 kJ / 106.5 kcal
- Eiwitten
- 4.8 g
- Koolhydraten
- 5.7 g
- Vetten
- 7.5 g
- Verzadigd vet
- 0.8 g
- Vezels
- 16.7 g
- Natrium
- 257.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Mantarlı Risotto (2 porsiyon)
35min
Burrata Peynirli Pancar Carpaccio
1h 25min
Sıcak Şarap
15min
Mantarlı Risotto
40 Min
Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto
40 Min
Vegan Çedar Peyniri
3 Std. 10 Min
Zencefilli Bezelye Çorbası
45 Min
Rezeneli ve Armutlu İçecek
10 Min
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25 Min
Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba
30min
Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto
35min
Yoğurtlu Fesleğenli Kabak Çorbası
35min