Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi
3.2 5 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 porsiyon
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • ay çekirdeği içi
    100 g
  • su
    230 g
  • beyaz şarap
    10 g
    10 g su
  • kültür mantarı büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş
    100 g
  • zeytinyağı
    50 g
  • soğan parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
    60 g
  • su (bk. Öneriler)
    30 g
  • tuz
    ¼ tk
  • karabiber damak tadına göre
    ¼ - ½ tk
  • soya sosu (optioneel)
    6 - 7 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsiyon

Natrium 257.3 mg
Eiwitten 4.8 g
Calorieën 445.8 kJ / 106.5 kcal
Vetten 7.5 g
Vezels 16.7 g
Verzadigd vet 0.8 g
Koolhydraten 5.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER 8 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Acılı Domates Sos

4.3(41)

50min

Guacamole

4.4(14)

5min

Avokadolu Makarna Salatası

4.4(34)

50min

Sıvı Karamel

2.0(1)

35min

Hollandez Sos

3.4(5)

15min

Lor Peynirli Bezelye Pestosu

4.5(2)

10min

Ispanak ve Bademli Pesto

4.6(5)

10min

Beyaz Peynirli ve Acılı Dip

4.2(6)

5min

Pico de Gallo

3.0(6)

5min

Zencefilli Salata Sosu

4.0(1)

10min

Ballı Armutlu Salata Sosu

Pas d’évaluation

Haşhaşlı Salata Sosu

4.7(3)

5min

 Alles tonen
Alles tonen