Spirulinaspaghetti med ratatouille af sommerens grøntsager

Spirulinaspaghetti med ratatouille af sommerens grøntsager

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 1u.

Totaal 1u. 45min

4 portioner

Ingrediënten

Spirulinaspaghetti

hvedemel plus ekstra til at drysse med
200 g
spirulinapulver
10 g
æg
2
olivenolie
1 spsk
hvedemel til at drysse med

Ratatouille

gulerødder skåret i mindre stykker
100 g
rød peberfrugt skåret i mindre stykker
150 g
courgette skåret i mindre stykker
150 g
tomater skåret i mindre stykker
120 g
forårsløg skåret i mindre stykker (2-3 cm)
50 g
olivenolie plus ekstra til pynt
40 g
oliven
30 g
salt til tilberedning af nudler
1 tsk
sort peber, stødt
½ tsk
vand til tilberedning af spaghetti
basilikumblade til pynt

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 portion

Natrium 554.3 mg

Eiwitten 11 g

Calorieën 1608.5 kJ / 384.5 kcal

Vetten 17.3 g

Vezels 4.3 g

Verzadigd vet 2.8 g

Koolhydraten 47.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Eksotiske retter - masser af smag 14 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Spaghetti carbonara

Spaghetti carbonara

40min

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

Geen beoordelingen

Soba nudler

Soba nudler

Geen beoordelingen

Japanske ramen nudler

Japanske ramen nudler

Geen beoordelingen

Dumpling dej

Dumpling dej

1u.

Kinesiske ægnudler

Kinesiske ægnudler

1u.

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Geen beoordelingen

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Geen beoordelingen

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Geen beoordelingen

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Geen beoordelingen

Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)

Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)

50min

Risotto med ærter og mynte (2200 kcal)

Risotto med ærter og mynte (2200 kcal)

Geen beoordelingen

Alles tonen

Alles tonen